Wie eine BIA-Körperanalyse die Motivation meiner Patienten immer wieder steigert
Gastautor: Berdien van Wezel, Inhaber von Gezond Leven Diëtisten
Wie eine BIA-Körperanalyse die Motivation meiner Patienten immer wieder steigert
Wenn Patientinnen und Patienten zum Erstgespräch in die ernährungstherapeutische Praxis kommen, haben sie oft Fragen wie: Wie kann ich meinen Körperfettanteil senken und die Muskelmasse erhöhen? Oder: Sollte ich mehr Fett essen, wenn mein Körperfettanteil zu niedrig ist?
Ernährungstagebuch
Ich empfehle Patientinnen und Patienten, bereits vor dem Termin in einer Ernährungs-App oder schlicht in einem Heft festzuhalten, was sie essen und trinken. Das hilft mir, Einblick in ihre Aufnahme zu bekommen – und auch ihr Essmuster zu sehen. Es hilft nicht nur mir, sondern vor allem dem Patienten selbst. Oft ist es der erste Moment der Bewusstwerdung über die eigenen Essgewohnheiten. Sie sehen zum Beispiel, dass sie essen, wenn es gerade passt, stellen fest, dass sie keine geeigneten Lebensmittel im Haus haben, oder kaufen schnell einen Snack im Supermarkt, weil sie vergessen haben, etwas mitzunehmen.
Bei der Anamnese bespreche ich die Essgewohnheiten und die aktuelle Nahrungsaufnahme. Auf dieser Basis gebe ich Empfehlungen – allerdings nicht, ohne zuvor eine Körperanalyse durchgeführt zu haben.
Ergebnis der BIA-Messung
Mit Hilfe der BIA-Messung lese ich unter anderem die aktuelle Muskelmasse, den Fettanteil und den Körperwasseranteil ab. Meine Ernährungsempfehlungen stimme ich auch auf Grundlage der Messergebnisse ab. Ist die Muskelmasse zu niedrig? Dann ist zusätzliches Eiweiß notwendig. Das Messen dauert nur wenige Minuten und ist in das Gespräch eingebunden. Während wir uns unterhalten, stellt sich der Patient auf den BIA-Monitor, und das Ergebnis fließt dank der Anbindung an die Evry-Software direkt in mein Patientenprogramm.
Steigerung der Motivation
Durch regelmäßiges Messen sieht der Patient, was sich beim Fettanteil und bei der Muskelmasse positiv verändert. Ich kann erklären, wie günstig diese Entwicklung für die Gesundheit ist und gegebenenfalls Änderungen in der Ernährungsempfehlung vorschlagen, um den Fettanteil weiter zu senken und die Muskelmasse zu erhöhen. Durch diese Arbeitsweise erlebe ich, dass die Patienten motivierter sind, sich an das Programm zu halten – und wir erreichen häufiger das gewünschte Ziel.
Ernährungsaufnahme monitoren
Ich bringe dem Patienten bei, seine Aufnahme selbst zu überwachen und zu prüfen, ob er täglich genügend Kalorien und Eiweiß zu sich nimmt. Die Erläuterung der Körperanalyse ist für den Patienten besonders wertvoll und hilfreich – er kommt daher gern wieder.
Note:
*Market dependent feature, ask your territory representative.
